Het meeste pijn deed het besef dat alle dromen, plannen en wensen weg waren
Weet je wat me het meest pijn deed? het besef dat alle dingen die we nog zouden doen, alle dromen en plannen ook weg waren. Patsboem dat hele toekomstbeeld was verdwenen. Van het zien opgroeien van mijn dochter tot jonge en volwassen vrouw. Het mogen meelachen en huilen. Herken jij het gevoel van al die plannen en dromen die er niet meer zijn.
Dit is een kant van rouw waar je wat minder over leest of over hebt. Het is niet alleen het verdriet om iemand die er niet meer is. Het is ook rouwen om wat nooit meer zal komen. Om de liefde die niet meer geleefd kan worden. Om plannen die nooit werkelijkheid worden. Ineens voelt de toekomst niet meer van jou.
Opnieuw beginnen (maar hoe?)
Alles opnieuw vormgeven, maar hoe doe je dat als het gemis constant aanwezig is? Op goede dagen zie je dan een glimp van een nieuw leven. Maar op slechte dagen voel je alleen maar pijn.
Dat is de realiteit van rouwen: het is pijnlijk, confronterend en misschien wel het moeilijkste wat er is. Je stelt jezelf vragen waar je nooit op bedacht was. Wie ben je nu? Tussen alle emoties en herinneringen probeer je een weg te vinden. Een weg naar een leven dat er anders uitziet. Met glans, ja, maar een zachtere glans dan voorheen.
Gun jezelf tijd
Oké helemaal niet, want je wilt niet oké zijn. Maar de essentie, daar gaat het om. Het besef dat je jezelf tijd mag geven. Het gemis mag er zijn. Je hoeft niet ‘sterk’ te zijn of snel ‘verder’ te gaan. Rouw heeft geen tijdslimiet. Ik weet het, dit zeg ik 100 keer in het boek, maar het is zo enorm belangrijk. Dus ik zeg het gewoon nog een keer. Het is namelijk misschien wel de belangrijkste boodschap voor iedereen die rouwt: geef jezelf compassie. Het komt nooit helemaal goed.
Maar je zal langzaam leren ermee te leven. Hoe moeilijk ook. Om te ademen in deze nieuwe werkelijkheid. In je eigen tempo, op jouw manier. Om de regenboog te zien door de regen en door je tranen.
Je kan het
Met je hoofd omhoog en hart vol liefde
Liefs, Claire
Ga maar Stap voor stap. Kaart uit de kaartenset Ik rouw van je.
